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Envie d’avancer avec un plan clair ?

J'ai crée les plans d'entrainement Oméga et Athena !

Pour maximiser ta progression, booster ta production hormonale et augmenter tes performances physiques.

Dans chacun d’eux, tu apprends ce que peu expliquent : volume réel, priorisation musculaire, récupération, échauffement efficace, et toutes les stratégies qui maximisent tes performances et tes résultats.

Entre dans l’univers de l’Architecte à moindre coût !

Plan Oméga

Plan Athena