Chaque personne est unique . C’est pour ça que tu mérites ta propre solution.
Je t’accompagne avec une méthodologie claire, des outils concrets et un suivi humain constant, pour que tu avances chaque semaine sans te disperser.
ATTENTION PLACES LIMITÉES !
Ils ont déjà transformés leurs vies… Rejoins-les !
Ton tour est arrivé. Ne le rate pas.
Chaque personne que j’ai accompagnée avait une histoire différente : certains démarraient de zéro, d’autres tournaient en rond depuis longtemps. En quelques semaines, elles ont retrouvé confiance, de l’énergie et obtenu des résultats concrets
Pourquoi pas toi ?
Ma garantie « Transformé ou remboursé.
Une stratégie entièrement sur-mesure, basé sur des méthodes éprouvées, pour te rapprocher durablement de ton meilleur physique.
En quelques semaines, tu te regarderas différemment dans le miroir parce que les résultats seront enfin là, visibles et durables.
Votre santé globale, optimisée et durable.
votre santé globale optimisée
Un accompagnement holistique conçu pour optimiser votre santé à tous les niveaux.
Ceux qui s’y investissent pleinement révèlent leur plein potentiel humain. Votre santé, votre plan d’action.
En plus de votre suivi : 7 eBooks exclusifs avec protocoles prêts à l’emploi, pour transformer dès maintenant le savoir en résultats visibles.
7 eBooks, 7 piliers pour votre santé
Chaque eBook est consacré à un pilier essentiel de la santé. Mais pas question de vous noyer sous un flot d’informations : vous serez guidé pas à pas, avec des actions concrètes à mettre en place.
On avance à votre rythme : tant qu’un pilier n’est pas maîtrisé, on ne passe pas au suivant. Résultat : vous progressez solidement, sans brûler les étapes.
7 piliers, 7 guides personnalisés
votre santé globale optimisée
Un accompagnement holistique conçu pour optimiser votre santé à tous les niveaux.
Ceux qui s’y investissent pleinement révèlent leur plein potentiel humain. Votre santé, votre plan d’action.
Des outils pensés et ajustés a votre style de vie et vos objectifs, afin d’optimiser chaque aspect de votre santé.
En plus de votre suivi : 8 eBooks exclusifs avec protocoles prêts à l’emploi, pour transformer dès maintenant le savoir en résultats visibles.
7 eBooks, 7 piliers pour votre santé
Chaque eBook est consacré à un pilier essentiel de la santé.
Mais pas question de vous noyer sous un flot d’informations : vous serez guidé pas à pas, avec des actions concrètes à mettre en place.
On avance à votre rythme : tant qu’un pilier n’est pas maîtrisé, on ne passe pas au suivant. Résultat : vous progressez solidement, sans brûler les étapes.
7 piliers, 7 guides personnalisés
Des entraînements clairs et progressifs.
Identification de tes points faibles
On commence par un diagnostic précis de ton corps. Tu sais exactement où tu dois progresser pour gagner en équilibre, en force, et éviter les blessures inutiles.
ton programme optimisé
Plus de hasard.
Ton programme est construit pour toi, avec le bon volume, la bonne intensité et les bons exercices.
Tu progresses de façon fluide, semaine après semaine.
amélioration constante
Tu ne fais pas juste t’entraîner, tu progresses et apprends. Grâce à des méthodes éprouvées, tu deviens plus fort, plus musclé et plus performant — sans stagner.
Identification de tes points faibles
On commence par un diagnostic précis de ton corps. Tu sais exactement où tu dois progresser pour gagner en équilibre, en force, et éviter les blessures inutiles.
ton programme optimisé
Plus de hasard.
Ton programme est construit pour toi, avec le bon volume, la bonne intensité, et les bons exercices.
Tu progresses de façon fluide, semaine après semaine.
amélioration constante
Tu ne fais pas juste t’entraîner, tu progresses. Grâce à des méthodes éprouvées, tu deviens plus fort, plus musclé et plus performant — sans stagner.
Ma garantie « Transformé ou remboursé »
Tu veux des résultats visibles, sans perdre ton temps ni ton énergie ? Voici ce que je t’offre.
Mon accompagnement a déjà fait ses preuves — et continue de le faire chaque jour.
Si au bout de 90 jours tu ne constates aucune vraie transformation visible, je te rembourse intégralement. Sans question.
Zéro stress. Zéro risque. Tout à gagner.
Un retour qui fait chaud au coeur de la part de Léa.
Merci Florent, ce fut un plaisir de t’avoir accompagné.
PLACES LIMITÉES !
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COACHING 1:1
FONDATION
Investis dès aujourd’hui dans les fondations de ta transformation physique.
140 €
✅ Programme d’entraînement 100 % personnalisé
- Conçu sur mesure en fonction de ta morphologie, ton niveau, ton emploi du temps et tes objectifs.
- Analyse morpho-anatomique complète pour garantir des résultats concrets.
🎥 Pack vidéo exclusif
- Échauffement optimisé pour préparer ton corps a la performance.
- Routine post-séance pensée pour booster ta récupération et ta croissance musculaire.
📞 Appel découverte de 30 minutes offert
- Présentation détaillée du programme et des méthodes utilisées
- Conseils personnalisés pour maximiser tes résultats dès la première semaine
📲 Accès à une application dédiée
- Ton programme toujours disponible, intuitif et facile à suivre
- Réserve tes appels en quelques clics directement depuis la plateforme
💬 Suivi WhatsApp pendant la première semaine
- Réponses rapides à toutes tes questions pour bien démarrer, sans doute ni confusion
📹 Analyse vidéo de tes mouvements
- Corrections techniques et posturales dès les premières séances
- Pour t’entraîner efficacement, sans douleur, avec une progression assurée
COACHING 1:1
L'OEUVRE FINALE
Tu veux un plan de vie, une transformation profonde et acquérir du savoir.
à partir de
275€
✅ Inclut les avantages du module Fondation
- Programme d’entraînement 100 % personnalisé
- Analyse morpho-anatomique approfondie
- Appel de lancement individuel
- Pack vidéo pédagogique
- Accès à l’application dédiée + suivi WhatsApp
🏛️ Ce que tu reçois avec L’Œuvre Finale
📞 Suivi 1:1 sur 3 ou 6 mois
- Appel hebdomadaire de 30 minutes pour faire le point, ajuster les stratégies et débloquer chaque palier.
- Suivi WhatsApp 7j/7 pour obtenir des réponses rapides et précises à toutes tes questions.
📋 Coaching 100 % personnalisé
- Ajustements hebdomadaires du plan d’entraînement et du plan alimentaire
- Analyse vidéo de tes mouvements, avec corrections et explication pour maximiser la qualité d’exécution.
- Suivi précis de tes mensurations, poids, photos, progression à l’entraînement pour observer concrètement ton évolution
🍽️ Nutrition sur-mesure
- Calcul précis de ton métabolisme, de ta dépense énergétique et de tes objectifs (sèche, prise de muscle, recomposition)
- Un eBook et un pack vidéo pour t’enseigner les piliers d’une nutrition optimale.
- Recommandations claires pour les bilans médicaux essentiels à l’optimisation de ta santé.
🌿 Santé & Lifestyle
- Une boîte à outils unique : 7 eBooks.
Chacun t’apporte un savoir inestimable. Tu es accompagné sur chaque guide pour que chaque notion devienne une habitude de vie. - Conseils et liste d’achat santé qui change ton quotidien.
Ma garantie « Transformé ou remboursé »
Je réponds à toutes tes questions.
Est-ce que c’est adapté si je débute complètement ?
Oui, totalement. Le meilleur moment pour commencer, c’est le plus tôt possible.
Tu n’as pas besoin d’expérience ni de base sportive.
Dès le premier appel, je prends en compte ton niveau, ton rythme et tes contraintes pour te construire un programme accessible, progressif et efficace.
Chaque exercice a ses variantes, que tu sois débutant(e), intermédiaire ou plus avancé(e).
Le but, c’est de t’amener à progresser sans pression ni risque de blessure, dans un cadre clair et motivant.
Dois-je avoir du matériel pour suivre le programme ?
Pas forcément. Tout dépend de ton objectif.Pour une perte de poids ou une remise en forme, ton poids de corps est largement suffisant.En revanche, si ton but est le bodybuilding, un minimum d’équipement sera nécessaire pour progresser efficacement.
J’ai déjà essayé plein de programmes… pourquoi celui-ci serait différent ?
Parce que cette fois, tu n’es pas seul(e) devant un PDF figé.
Tu es accompagné(e) de A à Z : plan sur-mesure, suivi régulier, corrections, ajustements — tout est pensé pour que tu avances, même quand la motivation baisse.
Ici, il y a un vrai cadre, Avec des méthodes différentes qui fonctionnent, et surtout : un humain derrière chaque étape.
Pas de plan générique. Pas de recette miracle. Juste une structure claire, réellement adaptée à toi, avec du vrai feedback pour progresser durablement.
Et surtout, tu n’as rien à perdre :
👉 Si tu joues le jeu, tu transformes ton corps et tu changes ta dynamique pour de bon.
👉 Si malgré tout, tu n’as aucun résultat après 3 mois, tu es remboursé(e) intégralement. Zéro risque.
Alors, pourquoi pas cette fois… pour de vrai ?
Est-ce que je peux suivre le programme depuis mon téléphone ou ma tablette ?
Absolument. Tout le contenu est disponible sur mobile, tablette et ordinateur.
Tu peux accéder à ton programme, regarder les vidéos, remplir tes bilans et échanger avec moi — que tu sois chez toi, en déplacement ou à la salle.
La flexibilité fait partie de l’expérience.
En combien de temps je peux espérer voir des résultats ?
Ça dépend de ton point de départ… et surtout de ton engagement.
En moyenne, mes coachés commencent à remarquer des changements visibles dès les premières semaines : plus d’énergie, meilleure posture, muscles qui se dessinent.
Pour certains, ça prend un peu plus de temps — c’est normal, chaque corps a son rythme.
Je ne vends pas de miracle. Mais si tu fais le taf avec régularité, tu peux t’attendre à une vraie transformation en 3 mois.
Est-ce que je peux commencer plus tard, ou vaut-il mieux maintenant ?
Tu peux toujours remettre à plus tard… mais pourquoi retarder une décision qui peut transformer ton corps et ton mental ?
Chaque jour de plus, c’est un pas en arrière sur tes résultats. Pendant que tu hésites, d’autres avancent déjà.
Et attention : les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
Une fois le nombre atteint, il faudra patienter jusqu’à la prochaine session.
En réservant aujourd’hui, tu bloques ta place — et tu choisis ton propre rythme pour démarrer.
Le meilleur moment pour te lancer, c’était hier. Le deuxième meilleur moment… c’est maintenant.
Et si je perds la motivation en cours de route ?
C’est totalement normal — personne n’est à 100 % tous les jours.
La différence, c’est que cette fois, tu n’avances pas seul(e).
Tu as un cadre, des repères, des rappels… et surtout un coach qui t’aide à rebondir quand ça flanche.
Pas besoin d’être parfait. Le plus important, c’est de ne pas rester bloqué.
Parfois, un simple message, une petite relance ou un échange suffit à repartir.
Et c’est exactement pour ça que je suis là : pour t’éviter d’abandonner quand tu pourrais juste… reprendre.
Et si ça ne fonctionne pas pour moi, tu me rembourses ?
Si au bout de 3 mois tu n’obtiens aucun résultat, je te rembourse — sans prise de tête.
Tu as juste à m’envoyer un mail avec le message « Je demande un remboursement » à cette adresse : coach@architectedeloptimisation.com
✅ Pour activer cette garantie, voici les conditions :
-
Avoir appliqué l’intégralité du programme (entraînement, nutrition, contenu pédagogique, etc.)
-
Me transmettre deux photos : une au démarrage, une après 3 mois — pour constater l’évolution.
Cette garantie est là pour les personnes sérieuses.
Tu t’engages pleinement ? Alors moi aussi. Sans débat, sans blabla.
Tu veux que ça change ? Passe à l’action.
Reprends le contrôle de ton corps. Retrouve confiance. Dis stop aux excuses. Tu ne seras pas seul :je te guide, te soutiens et t’apporte les clés de ta réussite.